很喜歡拳擊方面還有健身方面，怎麼才能去學習？

健身如果目標不是很高的話還可以自學成才，如果真的想學拳擊的話，那真的得找個像樣的拳館去學了，最好還是一對一訓練，只有一對一訓練時間比較長了，才有自己訓練的效果。

拳擊看似簡單，但是實際上是個技術活，不同拳術的技術和發力都需要教練去糾正才練的對，而且在訓練的時候，很容易忘三丟四，需要教練看著你的動作，做錯了，糾正你，這樣才有進步。

另外，你學了拳擊，如果不跟人打，怎麼知道自己的效果，更重要的，如果不跟人打，你自己學了怎麼過癮？那麼，你能和誰去打呢？如果在大街上，你打誰都犯法吧，即便你講好了和朋友打，如果是個沒學過的人，你能打的盡興嗎？

哪裡能讓你過這個癮呢？當然就是拳館裡面，教練可以和你打，也可以找別的學員一起打。

至於健身呢，其實健身沒那麼複雜。你練出八塊腹肌是健身，你練出300公斤的深蹲也是健身，你跑跑步也是健身，這個東西，就看你要什麼目的，沒有那麼複雜，只要你不是想練出什麼境界，其實只要辦個卡，把裡面的器材都熟悉了，上網找一些教程就差不多了，實在不行，就買兩節私教課，一切就齊活了。

這要根據你的時間和經濟來決定。如果，你經濟寬裕時間少，你可以選著健身房、拳館讓專業的教練教你。如果，你時間多經濟一般，我建議你自學，健身和拳擊網上都能找到很多教學。我的健身和自由搏擊都是自學的。

這個可以去健身房哈，有很多私人教練

去健身房，有人教