痘痘會自行消退嗎？

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痘痘是一種常見的皮膚炎症，如果不治療，自行消退的可能性大致為30%左右。

痘痘的防治需要從以下幾方面入手：

1、調整作息時間

熬夜是導致痘痘的元兇！千萬不要熬夜。盡量在人體肝臟的排毒時間入睡，也就是夜間22:00-01:00

熬夜會導致內分泌紊亂，身體各臟器不能正常新陳代謝，毒素堆積在體內，就容易引發痘痘。

2、調整飲食習慣

戒甜食！盡量避免甜食和油膩辛辣食物。

甜食也是長痘的誘因。

飲食上應清淡、規律。

多吃蔬果，多補充維生素C。

3、做好防晒

紫外線也是誘發痘痘的因素，尤其是出現痘痘期間，更要特別注意防晒。

4、精簡護膚

痘痘期間應盡量精簡護膚產品，使用清潔到位和幫助疏通凈化的產品，基礎保濕補水以及消炎修復的產品。

可以使用含有水楊酸以及維A酸的產品，幫助調理痘痘。

痘痘是醫學上的尋常痤瘡。

它是常發生在青春期的一種毛囊皮脂腺的慢性自限性、炎症性疾病，主要侵犯面部、背部和胸部等皮脂腺較多的部位，一般伴有皮脂溢出，青春期過後，大多自然痊癒或減輕。

當然這是在一個較長的時間線來說，尋常痤瘡是可以隨著青春期的過去而自愈或減輕的，不然怎麼叫青春痘呢。但是問題來了，還在青春期的小夥伴會自愈么。

那就要先摸清尋常痤瘡的病因

1 皮脂分泌過度 青春期發病、青春期后減輕或者自愈、月經前加重（還在青春期的小夥伴無法避免）

2 毛囊皮脂腺導管角花異常 形成粉刺一般需要用溶粉刺藥物或者物理粉刺挑出（主要是維A酸類藥物）（另外各位小夥伴最好不要自己用手，容易留下疤痕）

3 微生物的感染 主要是痤瘡丙酸桿菌，再加上細菌感染引起炎症出現丘疹、膿皰、結節和囊腫

4 免疫學因素

5 遺傳因素 飲食因素 情緒因素

總結一下尋常痤瘡發病以後建議還是需要人工干預，它的自愈只是在一個人生階段的範圍裡面。只要病因沒有消失，尋常痤瘡就是繼續發病或者加重。（畢竟臉還是要的啊）

建議大家預防為主，並根據尋常痤瘡嚴重程度分級，根據自身的情況選擇合適的面部清潔劑和化妝品。按照正規醫院的醫囑合理用藥

這裡是皮膚老司機，一個嚴謹但不嚴肅的男人，歡迎大家點贊訂閱

老司機敬上

痘痘不治會自行消退嗎?痘痘這種炎症性的皮膚問題相信大家都經歷過，有許多患者認為痘痘不用治療，過段時間就會下去，那痘痘不治療就會自行消退嗎?針對這個問題

　　青春痘不治會不會好

　　1、從表面上看來，青春痘引起的危害只是皮膚上的，可是它不僅僅是影響皮膚美觀，還嚴重的影響到了患者的心理，因為有嚴重的痘痘或者是很深的痘印的話，不但讓自己沒有自信去面對工作生活，還可能因為這產生自卑心理。更嚴重的就會因此封閉自己而產生抑鬱症。所以說青春痘給患者帶來的是嚴重的精神問題。

　　2、不過像青春痘這樣的皮膚異常情況，發生的時間還是特別長的，可能幾年內都會有痘長出，不過要是痤瘡程度比較重的，大多是男性多一些。一般的小痘痘只有好了才會長別外的，可是痤瘡就會反覆的出現丘疹癥狀，有時候是一小片，或者是引起皮膚這塊特別腫，除了丘疹之外就是有囊腫表現，有的青春痘分佈的面積還很大，數量也比較多，發病的時候還會伴隨著強烈的疼痛感覺，如果沒有很好的調理好青春痘，還很輕易有疤痕留在皮膚表面。

　　3、因此在日常生活中大家一定要養成良好的生活習慣，還得保持皮膚的乾淨清爽，這樣不油膩的皮膚就不會讓毒素堆積在毛孔處排不出來，這樣也能減少痘痘的生長。還有就是有合理的休息時間，不能經常的熬夜學習加班，這樣也不利於痘痘消退。