是否有人和我一樣,在某個瞬間,一個微不足道的小事,也會突然崩潰大哭?

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熱心網友回答 (6)

  • 96687128943

    2019-08-08 12:56

    我感覺自己有人格分裂症,而且非常嚴重的那種,孩子今年十歲,和我十三天挨了四次打一次比一次嚴重,我在像一頭髮瘋怒吼的獅子,對著孩子嗷嗷叫的同時,手也打上她的身體,可憐的孩子怒吼已經害怕的微微顫抖了,心靈受到了極大的傷害,身體還要承受我的鞭抽,誰能承受這樣一個瘋媽媽,事後我很後悔,非常後悔各種討好,買東西,逛街,但是過不了兩天還會因為一點點小事對孩子家暴,等孩子離開我要去找爸爸時,我又極為失落,該怎麼辦

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  • 聰蔥

    2019-08-09 10:17

    很多人都有過這樣的經歷,可能在別人眼裡是一個微不足道的事,又或者某一個不經意瞬間,會讓你嚎啕大哭!這可能是你長期積壓的一個結果,也許你背負了太多的負面情緒,只是在某個瞬間到了一個釋放的口,壓死駱駝的絕不是最後一根稻草。

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    下面這組照片相信很多人都還熟悉!

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    這個男人在風雪中啃著硬巴巴的麵包,當發現有人拍照時忍不住嚎啕大哭,如果可能,誰又不想在寒冷的下雪冬季,待在溫暖的房間裡,吃著熱乎乎的飯。

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    很多人沒有錢,並不是他們不願意改變現狀。還有可能是他們一直在很努力的工作,想讓自己的生活變得更好,只是因為種種原因,而讓自己的人生,還沒有綻放的更精彩。

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    還有這個小伙子,因為逆向騎自行車被交警抓住,情緒一下子爆發了。摔手機、大哭、跪下求饒讓交警快點放他走,最後乃至走到橋邊想輕生,也是工作壓力太大,造成的一種負面情緒積壓,他說他只是想哭一會!

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    如果因為一件不起眼的事,或者某一個瞬間,你想哭,那就大聲的哭出來吧!負面情緒總是會尋找突破口釋放的,這次你沒有哭出來,下次你哭的更慘!

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  • 1816014122134939

    2019-08-08 11:06

    您好,很樂意分享這個話題!

    在生活中,每一個人都或多或少,或大或小的存在著一定的缺口,這種缺口一般都會是某種外在所帶來的正常亦或者非正常的心理或者狀態。簡單表述,一件微不足道的小事,可能會在某一瞬間不經意的使人落淚,而此時這種所謂的小事,對於落淚者來說,可能會是內心長期以來的壓抑,也可能是會一瞬間的感動。

    對於上面的表述,有很多實例。可能是一首舊歌會勾起一段記憶,或是兄弟間一頓酒會觸發當下社會男性經濟壓力,或是母親的一頓飯可能會讓你深刻體會到母愛,亦或是小孩的一個微笑帶你走進童真的世界。總的來說,往往一件微不足道的事情,它可能會觸發我們內心世界潛在的某種感情,供你去宣洩和表達。我們因該喜歡上這種狀態,因為對於我們來說,任何一次觸發都是積極的,它能幫助我們更加清楚的認識自己,引導我們。

  • 1455344862633854

    2019-08-08 09:17

    你好,你說的這種情況,可能大多數人都有經歷過。生活中我們的一些需求不能得到滿足時就會產生負面情緒。這些負面情緒如果不被及時的疏通和處理,可能會被我們壓抑在無意識或潛意識領域內,自己會意識不到。所以你會感覺一件小小的微不足道的事情就會導致情緒的爆發,但事實上很有可能這件小事只是一個導火索,它引發了你長久以來壓抑的情緒狀態。

    所以這種狀態的出現,可能正是在提醒我們,要回頭去看一看自己在生活中被積壓的那些小的負面情緒。地理學理論認為我們大多方面情緒都是由不合理的認知導致的,認知包括了我們的觀念,我們看問題的角度,和我們習慣化的思維方式。如果我們從小的事件出發,就能及早的去發現我們認知中存在的問題,及早做調整。這種情況出現的幾率就會大大減少。

  • 93571512473

    2019-08-08 13:22

    首先,某個瞬間,微不足道的小事,會讓身在其中的個人突然有所觸動,然後傷感或者沉默,起碼,我會時不時有這種情景。但崩潰大哭的情形,還沒有過。

    每個人都有生活的壓力,都有自己的心事。

    人與人的不同,是相同境遇不同的忍受能力。

    人不是整齊劃一的功能標配的機器,人之個性隨每個人的經歷所處截然不同。

    歷練自己的是生活,熬磨性格的是各種突破底線的遭遇。

    崩潰大哭,不是什麼大不了的事情,該哭就哭吧,沒有什麼丟人現眼的!

  • 91621772486

    2019-08-08 10:40

    當今社會每個人都有壓力。

    有壓力時需要自我調節,但是有的事物是無法通過目前的認識達到良好的調節效果。那就成為了心事,壓變便積累下來。

    一件事情可能引發內心迴響,使壓力超出自我控制能力,從而積累已經的壓力轉化為情緒或者動作表達發泄出來。

    這也是正常的現象,只要不是經常因為小的事情而情緒失控就可以。

    如果經常發生就需要積極的自我調節,可以在網上察看一下如何自我調節,或者通過心理諮詢也是可以的。