3種吃梨方法潤肺效果翻倍,搭配一物效果更佳,你知道嗎?怎樣挑選梨才更好吃?

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熱心網友回答 (3)

  • 57489863179

    2019-08-02 00:50

    生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,特別適合秋天食用。所以這第一種實用方法當屬生吃。然後就是冰糖燉雪梨,梨子洗淨去皮與核,改刀切成小塊與冰糖一起小火慢燉,適當放幾粒枸杞。還有一種更加方便儲藏切功效絲毫不減的 梨糖!趁著季節多買點梨子然後回去榨汁最好 汁渣分離,然後將汁小火慢熬,適當攪拌以免有少量渣會胡底,熬至焦糖色且粘稠就可以了,涼微涼用裝杯放入冰箱(也可常溫)保存,可長達一至兩年不會壞,喝的時候類似與蜂蜜沖水就好。至於挑選梨子,所有的品種梨子都是母梨口感比公梨好不只一點點!具體挑選以新疆庫爾勒香梨為例 就是花處平且光滑不外突!

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  • 6250015973

    2019-08-02 00:43

    謝邀,梨子中含有豐富的B族維生素,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓;.梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食慾,對肝臟具有保護作用。

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    最常見的搭配有:銀耳+雪梨+川貝

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    雪梨、銀耳都有滋陰潤肺、治療乾咳少痰之功效;川貝也有潤肺、止咳的功效。雪梨、銀耳、川貝三者合用,功效尤佳,對治療久咳不愈患者效果顯著。

    說到怎麼挑選梨,我們一般都會選個大一點的,還有就是表面梨皮細薄,沒有斑痕。形狀規正,再就是看梨臍:就是梨子的肚臍,最底部的地方,梨臍深的為母梨,如果看起來較深而且周圍光滑整齊,具有規則性的圓形則為較好的梨子。要是梨臍突出則為公梨,口感粗糙,水分不足。

  • 59176105982

    2019-08-02 00:15

    挑梨的時候選擇有外包裝的,可以防止梨的水分跑掉,挑選梨的時候也要選擇大的 水分多。新鮮的梨怎麼挑呢 千萬不要挑選有斑點的 要挑選光滑的 青的梨也很好