95後媽媽坐月子吹空調,真實體會到:不聽老人言,吃虧在眼前!坐月子真的不能吹空調?

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熱心網友回答 (6)

  • 4646697897

    2019-07-27 10:44

    做過媽媽的女人都知道,經過十月懷胎,辛苦產下寶寶。終於見到可愛的寶寶,心中那種幸福難以言表,然而這個時候的寶媽們,身體往往處在恢復期,相對體質較弱,因此坐月子就成為了媽媽們的頭等大事兒。此時不能下床,不能洗臉、洗頭,更不能洗澡等等花樣百出的禁忌就出來了。老一輩的坐月子有很多禁忌,是有她的道理的,大家別不相信,倒是也不用全部照做,還是有改變的!

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    況且每個人身體條件都不一樣,產後情況也不一樣,這就導致每個人出月子以後恢復情況不同。西方人的體質和東方人還是有很大差別的,所以不坐月子還得看人。

    下面就簡單說說老一輩坐月子禁忌到底哪些是陋習哪些值得借鑑吧。

    1、不刷牙:當然是不正確的,以前老一輩的人用的牙刷和現在也有不同。現在都有學習專用牙刷,不會傷及牙齦。建議用溫水漱口刷牙。

    2、不下地:所以也是錯誤,產後應該適當下床活動,不能一直躺在穿上。而且刨腹產的女更要下地活動,以防傷口黏連。再說多活動有利於恢復身體!

    3、不能開窗:不太靠譜,建議每隔幾小時還是要通風幾分鐘,產婦和孩子可以去其他房間,等通完風再回到房間!

    4、不能吹電風扇開空調:不完全對,電風扇是不可以用,倒是空調可以開,倒是要恆溫28度左右,而且注意保暖,也不能對著產婦直吹!

    5、不能吃水果蔬菜:錯誤的,產後要多吃蔬菜水果,倒是不能吃寒涼性水果,如果是冬季季節,水果可以用熱水燙幾分鐘,或者煮著吃。產後飲食忌油膩宜清淡。

    6、不能沾水、不能洗澡洗頭:不對的,產後身體清潔很重要,建議水溫高於自身的溫度,也要保持浴室恆溫沒有風,並且快速洗完擦乾,切忌沾冷水。

    7、不能用吹風機:錯誤的,洗頭後應該儘快吹乾頭髮,不然更易著涼或者加重體內濕氣。

    8、不能剪指甲:錯誤,真的是沒有任何科學依據,不及時給寶寶剪指甲,很有可能寶寶會把自己抓傷。

    9、不能流眼淚:對的,坐月子期間要是心情不好,流眼淚不利於身體的恢復!

    大體來說,坐月子期間心情舒暢,飲食清淡,不能勞累,別提重物,有什麼事情儘量讓家人多代勞,這些都注意到了,才算是「科學坐月子」。

  • 3126613687668840

    2019-07-27 09:38

    39周+3吃晚飯的時候就肚子巨疼,15分鐘一次一陣一陣的宮縮疼,當時怕炸糊,所以一點也沒著急。吃完晚飯洗了澡躺床上看了會電視。邊數宮縮,從十五分鐘一次疼到8、9分鐘一次,每次疼的時候感覺要死了,不疼的間歇又持續性懷疑應該不是真的動產了。 最後老公說還是收拾收拾去醫院吧,晚上十一點才到醫院,到了醫院做內檢、胎心監測,內檢感覺也沒有想像的疼,害怕的情緒更多…醫生說不用著急,早著呢,沒準得明天早上呢……並且因為胎心監測胎動沒過關,醫生就讓我一直在胎心監測室等著有明顯胎動的時候再做一次胎心監測。

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    就在這等待的時間裡,疼的我幾乎都想跳樓了,結果還沒等來胎動,嘩一下就破水了……羊水淌的我整條裙子後面都濕透了,鞋子裡也灌進了羊水…醫生再內檢,說羊水清澈沒什麼事,而且宮口沒開…我強烈要求剖腹產,醫生就一直勸我條件那麼好,身高什麼的也行為什麼不自己生呢…… 因為之前商量的找主任給剖,不想跟值班醫生再繼續墨跡了,老公就抓緊開車去找的主任家裡去接她來做手術,媽媽、婆婆推著輪椅送我去做b超。

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    這時候時間已經到後半夜一點多了,做了b超回來主任打電話說可以做術前準備了…備皮、插尿管,開了病床讓我躺著等手術。基本推去手術室時候疼的已經懷疑人生了,腦袋都空白了… 然後在手術台打麻藥,也宮縮疼到自己控制不了,終於打上麻藥了,醫生、麻醉師各種說我為什麼不順產呢,條件可以的,而且說已經開了兩指了…不過對順產那種恐懼我真是完全無能為力……2點49成功剖宮產下我的寶寶,6斤2兩女寶。

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    剛懷孕那會想知道男女,在網上買了些雜七雜八的試紙啥的,都不准,所以新手孕媽不要太相信那些,生出來是什麼才是最真的。整個孕期放鬆心態,寶寶才能健康成長。

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    再來說說我的恢復和月子。 在醫院住了三天就出院了,回到家後開始了我和寶寶坐月子的生活,餵奶和換尿片是我每天都在經歷的,在這裡提醒各位家務不做不會有多大影響,所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務,而是好好休息一會兒或睡一覺。我懷著寶寶第八個月的時候,我的體重就129斤了,生了寶寶後,孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看愛問問,聽一個寶媽說有一種產後,收,腹衣穿著很舒適,效果也不錯。

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    就找到了那個買家,了解了一下又是糾結買不買,最終下定決心買了一套,收到貨後就趕緊試穿,別說穿上後體。型馬上就改變了,肚子上松垮垮的肉收緊了,肚子看著平坦了好多。第二,也是最重要的,穿上後整個腹部感覺熱熱的,一個月下來,我竟然痩了16斤!

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    頓時覺得沒有花冤枉錢,貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月,肚子基本收平了,產後140到現在99斤,體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳,健康的灰復了! 我認為產後一定要穿收復的,這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的,痩了穿什麼衣服都好看!

    為什麼產後坐月子不能吹空調?

    很多人都知道,女人生完孩子以後身體是非常虛弱的,全身的骨頭包括毛孔都呈張開的狀態,此時若是身體被冷風侵襲的話,隨著身體的慢慢恢復,這些冷氣便會停留在身體中,從而致使女性的身體落下所謂的「月子病」。

    因此在坐月子期間女性朋友們一定要注意保暖,尤其是夏天坐月子的時候尤其要注意出汗的問題,出汗以後身體會更容易著涼,而此時吹空調便是大忌,因此這個時期女性朋友們能不吹空調的話就還是不要吹空調了。

    那麼坐月子太熱該怎麼辦呢?

    夏天坐月子的確是一個令產婦非常煩躁的問題,熱也不行,冷也不對,但其實這也並不難解決。坐月子期間並不是絕對不可以吹空調,只是說空調不可以正對著產婦的身體,或者產婦所居住的臥室。 因為有些空調是裝在臥室裡面的,這種空調女性朋友們儘量不要用。

    如果家裡有中央空調的話,女性朋友們可以住在遠離中央空調的臥室,然後將空調調成恆溫模式,控制好室內的溫度即可。如果室內溫度還可以接受的情況下,女性朋友們就不需要開空調,覺得熱了被子蓋薄一點就好了。

  • 68008734407

    2019-07-27 10:42

    老人們為什麼說不能吹空調

    1.抵抗力差易遭病菌侵害

    一些新晉媽媽常常在寶寶一出生就會被告知坐月子期間一定要注意保暖,不能出門,不能受風寒,最好夏天也要長衣長袖的,特別注意不能吹空調。老人們這樣叮囑,主要就是因為剛剛生產完的媽媽們身體比較虛弱,這時候的抵抗力相對而言也比較弱,更容易受到外界病菌的侵入。

    2.毛孔張開吹風易受涼

    產後女性全身的毛孔處於舒張狀態,無論是熱風還是冷風吹過來,都會使毛孔立刻收縮,容易造成全身酸痛等。這時候如果不注意保暖而受寒的話,對產後媽媽的危害比較大,更容易患上月子病,對以後的生活也會造成很大的影響。所以長輩們就認為月子期間是需要捂著的。

    3.室內外溫差大易受寒

    夏天天氣比較熱,新媽媽在剛剛生完孩子後汗腺分泌比較多,更加容易出汗,媽媽們常常會覺得出汗太多黏糊糊的,現在有空調就可以及時降溫了,而避免了流太多汗的煩惱。一些媽媽會把房間空調溫度調得很低,這樣如果從外面高溫底下進房間的話,可以立刻就降溫,這樣媽媽們會很容易受寒。

    坐月子真的不能吹空調嗎

    1.夏季防暑有必要

    炎熱的夏天,如果不注意防暑降溫,很容易就會中暑。而產婦出汗多,又整天待在悶熱的房間裡,更需要防暑。如果按照一些傳統的做法,在高溫下堅持不開空調,房間裡又弄得密不透風,室內的溫度不能得到及時的降低,會使得產婦體溫升高。

    此時產婦長衣長袖捂得結實,人體熱量無法釋放,不僅容易起痱子,更嚴重會造成中暑,然後又引起各種細菌滋生,對本該進行產後修復的媽媽們造成很大的不利。

    2.空調可以營造較好的環境

    空調主要就是起到一個降溫的作用,適當地降低房間的溫度,使之處於一個相對適宜的環境,讓媽媽們不至於過熱而引起產褥中暑等現象,也利於媽媽們在適宜的溫度中坐月子進行產後修復,適當地吹空調,再加上注意通風,也使得室內的空氣循環比較流暢,防止空氣中細菌的感染。

    坐月子吹空調的注意事項

    坐月子吹空調是可以的,但並不意味著可以隨便吹,適當地吹空調是有助於坐月子的,但是月子期間吹空調也有許多需要注意的地方。

    1.空調不能直接對著人吹

    空調是用來降低室內的溫度,再來降低人體溫度的,如果風直接對著產婦吹,就變成直接來降低人體溫度了,沒有一個過渡的過程。而且空調風一般都是比較涼快的,就很容易使產婦受涼而引起「熱傷風」。

    2.溫度不能過低

    夏季很多人常常貪涼,往往把空調溫度調得很低,這樣很容易受涼。一般溫度調到25—28度之間比較適宜,不能讓室內外溫差太大。

    3.最好穿長衣長褲

    坐月子期間特別要注意手腳的保護,如果受涼很容易導致肩膀以及腿腳酸痛,也可以穿一雙薄襪子,切記這時候是千萬不能碰涼水的。

    4.不能長時間吹空調

    待在空調房間內過長時間,容易得空調病。產婦在空調房間待一會兒可以適當離開房間一會。空調吹一下冷氣後可以關掉,讓房間自然冷卻,晚上睡覺最好不要吹空調,吹的話可以將溫度調高,切換至睡眠模式。

    5.注意開窗換氣

    可以在開機3小時左右關機,隨著房間慢慢變熱再開窗,讓空氣對流,使得新鮮空氣進入。也可以在房間內放電風扇,使風對著牆吹,這樣室內的空氣更加容易流動,空氣也更加新鮮。

    6.注意要及時的清洗空調

    空調長時間不清潔,一些死角很容易導致細菌生長,吹出來的風也不乾淨,容易引起一些呼吸道的感染。

  • 2220641507089939

    2019-07-27 16:59

    吹了,三月份坐月子正準備熱的時候。空調其實只要不對著吹,把室內溫度降下來,這樣不管是產婦還是寶寶,都會比較舒適,太熱產婦心理容易焦躁。寶寶會長疹子,痱子。

  • 忠順北

    2019-07-27 13:40

    當然前提應該根據個人情況 聽老人言吃虧上當比比皆是 比如產褥熱

  • 61282618408

    2019-07-27 11:11

    這個可以的啊,只要控制室溫在二十八度左右,不要對著吹就可以