我來回答

熱心網友回答 (15)

  • 59636139524

    2019-07-27 15:06

    首先是努力的活下去,在任何時候都不要有輕生的念頭,活下去就是本錢,有了本錢就可以翻本,辦法是人想出來的,機遇也許就在哪一瞬間出現在你面前。

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    我不知道你經歷了什麼,是感情的失意還是事業的落魄。我講講我的親身經歷希望對你有用:

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    第一件事是事業上落魄,九幾年當時在中越邊境,我們三個人身上一分錢沒有,沒有一件行禮,身份證也沒有了,當然過去的時候是什麼都有的。打電話寫信這些都沒可能;也坐不了車,一是沒錢,二是沒身份證,到處都在查。於是我們便沿著火車道翻山越嶺的往成都走,記住是走不是坐車,就現在走高速都有一千多公里,換在哪個時候你想想,而且是沿火車道。

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    九天,我們用了九天,一路上爬過火車(是貨車),蹭過汽車,都坐不了多遠就被趕下來,這九天裡挖過人家的土豆,摘過人家的果子,乞過食,翻過垃圾桶,舔過人家擠方便麵剩下扔火車道邊的調料袋;衣服你像你想像中乞丐穿的一樣,褲子破的連小几幾都露了出來,一路上又累又餓,睡過林子裡的草叢,蹲過橋洞,被蚊子咬得睡不著覺........

    當是的經歷現在說起來都成了故事,如果我語言表達的好你還可以想像一下情景,如果表達不好就只是乾巴巴的文字,總之當我們回到成都見到朋友時,所有的小夥伴都驚呆了

    神不神奇,意不意外。

    第二件是感情上的失意,當我從總經理的位置跌落成一個送貨員時,跟了我六年的女朋友最終還是選擇了離我而去,一個人出去隨便走到這個城市的哪一個角落都能在回憶中看見她,儘管這樣還是故意要去和她有過經歷的地方獨自傷心;為了忘記我申請調到其它城市工作,可感情的事,不是你想放下就能放下的。正是在另外一座城市認識了我現在的愛人。就在上周我居然刷抖音刷到了她,發現自己還是沒有忘掉,好多回憶一下子就來了,我還專門發表了我在愛問問的第一篇文章,就寫見到她後的感受........

    驚不驚喜,意不意外

    最後,我小結一下:

    其實人生中我們會遇到很多的人和事,這裡面有歡喜,有悲傷,有孤獨,有熱鬧,有真情的流露,也有虛假的套路。有聚散有離合,有低谷有高潮...正是這些,組成了我們豐富的人生篇章。

    所以如果遇到了傷心和失落,就大聲的哭,然後把眼淚擦乾笑一個給自己看看。如果 遇到了跌倒,就爬起來拍拍身上的灰,繼續前進!

    祝所有失意的朋友都交大運,達到人生的顛峰

  • 2695639637438247

    2019-07-27 15:38

    感謝邀請,目前本人生活也是一塌糊塗,也有很多欠債,一度想自殺,想逃跑,但是看了很多的愛問問文章以後,我現在已經在擺地攤掙錢了,雖然掙得不多,但是比一個人在那胡思亂想的好是不是?有點事情做整個人生都會充實起來,有點錢就還點債,讓別人知道你在努力,沒有消極逃避。個人觀點,不喜勿噴,謝謝。

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  • 56724204877

    2019-07-27 15:09

    生活工作中總會遇到挫折,有的人因此消極低迷,認為這是上天對他不公平,但其實「天無整日雨,人無一世苦。」當你人生落魄時,請記住這四句話。

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    ①橫逆之來,不怒 人生處處飛來橫禍,能保持住理智即是成功!人是有智慧個體,應懂得世間沒有十全十美的美事,努力過程中難免會出現挫折,不抱怨、冷靜思考,往往難事會迎刃而解。 且記住這句話「有些失敗,早已註定;有些成功,平白無故,事與願違是努力不夠。」

    ②遭變故,不驚而起 人生何嘗不會遭遇意外?人變得平庸是因為波瀾不驚的生活驅使,突如其來的變故,只要人能做到處事不驚,便能增益其所不能,得到成長。 且記住這句話「人生從不缺乏變故,不需要以驚恐的心心態去面對,以平常心視之,則心緒常寧。」

    ③遇非常之謗而不辯 人生處處有謠言,我們也總會遇到承受謠言的時刻,但真正有辨別是非能力的人卻不辯駁,謠言只止於聖者。 謠言腿短,理虧嘴短。好比如曹操的虛實,人生可能是一路行走一路懷疑,碰到謠言其實不可怕,可怕的是自亂陣腳,沒有分辨真相的能力。 且記住這句話「真理爛在心裡,謠言有何懼。使人有面前之譽,不若使人無背後之毀;使人有乍見之歡,不若使人無久處之厭,經常散布謠言,說別人壞話的人,到哪裡都會遭人唾棄。」

    ④知足常樂,謙和樂觀 悲觀的人雖生猶死,樂觀的人永生不老; 一知半解的人,多不謙虛;見多識廣有本領的人,一定謙虛; 九牛一毫莫自誇,驕傲自滿必翻車。歷覽古今多少事,成由謙遜敗由奢; 不管發生什麼事,都請安靜且愉快地接受人生,勇敢地、大膽地,而且永遠地微笑著。

    生活中總會有那麼一段時間,突然迷信自我。請記住沒有什麼事過不去,學著坦然,淡然,不管今天明天能豁然開朗就是美好的一天。(心情不好魷小馨替你解答疑惑

  • 53090432334

    2019-07-27 15:39

    人生之路既有坦坦蕩蕩的一馬平川,更有崎嶇,坎坷不平的羊腸小道。每個人活在世上不可能都順風順水,一帆風順,都是在挫折中求索。

    有些人得意時就會沾沾自善,狂妄自大,一旦失意,就會垂頭喪氣,一厥不振。記得一位哲人說過,一個人取得的成就不是看他在順境時做了什麼,而是看他在逆境時做了什麼。在這裡應反思一下,是什麼原因使自己失意。人貴有自己之明,一個人只有了解自己,掌握自己的優點,缺點,才會避免少走彎路,做出令自己吃驚的成績來。

    人在失意的時候,不要悲傷亦不要哭泣,更不能抱怨,亦不能向別人不停地訴說。我們唯一能做的是靜下來默默地積蓄能量。儘可能多讀書,特別是讀名人傳記,讀書能開闊視野,提高格局,修心養性。或許通過讀書能使問題迎刃而解,達到豁然開朗的境界。保持平常寬鬆的心態,不因在人生的低谷悶悶不樂,自甘沉論,時刻保持空杯,歸零的心態,在那裡跌倒在那裡爬起,決不向生活,命運低頭,只有這樣才能嘗到生活的甜酒。堅持體育鍛煉,只有強壯的體魄,才能應對一切。最後要善於向成功的人士學習,透過現象看本質,分析他們為什麼成功,亦善於向失敗的人學習,分析他們為什麼會失敗,這樣從多角度,多方面,多層次分析問題,會使我們解決問題的能為更進一層次。

    歷史上每位傑出人物都是在失意,挫折面前不屈不撓,意志堅定,不忘初心。發明大王愛迪生,在發明電燈過程中,失敗一總結一失敗一失敗一成功。最後經過反反覆覆六千多次的實驗,終於找到了經久耐用的鎢絲,作為發光的材料,把人類從黑暗的黑夜裡解放了出來。假若愛迪生只經過幾次試驗,失敗後就放棄了,那麼電燈的問世不知要推遲多少年了。所以我們不論做任何事,只要竭盡全力,利用一萬小時定律,都會取得不小成績。下面以這句格言共勉;科學上沒有平坦的大道,只有不畏艱險,沿著陡峭山嶺攀登的人才有希望到達光輝的頂點。

  • 2783577886

    2019-07-27 15:35

    人生來到生命終結都不會一帆風順,生活教會了我們在逆境落魄和順境下的認識。

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    要成功,就要時時懷著得意淡然、失意落魄時的樂觀態度,笑對自已的挫折和落魄;相信眼光決定未來的一切,相信成功的信念比成功本身更重要;相信人生有挫折沒有失敗,相信生命的質量來自決不妥協的信念。

    落魄不是人生絆腳石,而是前進中的動力催化劑。

  • 1613686487918141

    2019-07-27 17:39

    人生是一場漫長的旅途,旅途上有美妙的風景,也有崎嶇與坎坷的道路,心情自然有好,也有壞。成功時,或是心情舒暢,或是得意忘形;失意時,或是充滿迷茫,或是萬念俱灰。面對失意落魄的時候,只有學會調整自己,才能使自己變得更強大。

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    一、釋放情緒、回歸空杯心態。

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    情緒是一種潛藏於身體裡的能量,正能量的情緒會讓人開心愉悅,負能量的情緒會讓人抑鬱深沉。身體就是情緒的容器,當身體裡的負能量積累到一定程度,就會像充氣過多的氣球一樣炸開,給人帶來傷害。所以你需要學會將身體裡的負面情緒釋放,清空,回歸空杯心態。就像李小龍曾經說過:「清空你的杯子,方能再行注滿,空無以求全。」過去的事情已然無法改變,所以要學會放下,有舍才有得。

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    二、如何釋放情緒。

    每個人釋放情緒的方法都不一樣,我所知的釋放情緒的方法有以下幾種:

    1、與他人訴說,將心裡的情緒釋放出去。

    有時候問題存在的原因完全是因為「當局者迷」,與他人訴說,聽取別人的想法和意見,能讓自己的情緒釋放出去。傾訴的過程就是重新思考問題得過程,讓自己明白問題的來龍去脈,從而更容易找到解決的方法,使自己更容易想通,更容易放下。

    2、轉移注意力,讓自己忙起來。

    網上一直流傳著袁隆平院士的一副配字圖片,上面寫著「還是吃得太飽了」(在此感謝袁隆平院士)。人在閒著的時候情緒分散,容易多想,沉湎於不開心的回憶。這樣不但不能釋放情緒,反而會使得負面情緒越堆越多。所以需要轉移注意力,讓自己忙起來。拼命工作、做做運動鍛煉身體、打一場遊戲或是約約三兩好友吃吃飯,選擇自己喜歡的方式,只要是能讓自己無暇回想,讓自己沒有時間精力沉湎於過去就可以了。

    3、拒絕負面情緒,擁抱正能量。

    情緒是會傳染的,很多人心情不好的時候會選擇去聽一些悲傷的歌,聽著聽著就感同身受,越聽越難過。這時候應該將這些負能量拒之門外,聽一些開心的、積極向上的正能量歌曲,或是做能讓自己開心快樂的事情,擁抱正能量,讓正能量將體內的負能量排擠出去。

    三、制定目標、重建信心、成為一個自信的人。

    我不敢保證一個自信的人身體裡不會存在一絲負能量,但是我敢說自信的人身體裡的正能量一定比負能量多。自信是一種自我肯定,積極向上的樂觀心態。自信的人在面對困難的時候,更多的想法是去解決困難、克服困難,而不是逃避。

    如何讓自己變得自信?

    1、自我催眠法

    這個想法的認知來源於銷售行業,我雖然沒做過銷售,但是做過類似的崗位:市場開發。做銷售每天碰壁不計其數,強大的內心是支撐他們繼續前行的根本。而讓內心強大的方法之一就是「自我催眠」。在這裡推薦一本書《羊皮卷》,這是世界上最偉大的勵志書之一。裡面有一句話「我是自然界最偉大的奇蹟」一直讓我很受用。每個人生而平凡卻又生而不凡,相信自己,你是棒(胖)的。當然這個方法治標不治本,治療還是需要標本兼治。(中西醫結合療效好!)

    2、制定目標,完成目標,獲得滿足感成就感。

    想到制定目標,很多人應該能想到王健林的那句話;「先掙它一個億」。我想,看到這句話很多人都會望而卻步吧。

    目標是需要根據自身的情況去定位的,量力而行,而不是好高騖遠。根據自身情況,制定一個大方向的目標,然後將大目標劃分為一個又一個的小目標,以小目標作為基礎,這樣更易於完成目標。當你完成一個小目標的時候,你就會發現自己會獲得滿足感和成就感,心裡會想著,原來這件事並沒有那麼困難,自己能力還是可以的,這就是一個自我肯定的過程。不斷地完成目標,不斷地自我肯定,自身自然而然也會變得越發自信。

    以上是個人的拙見,希望對你有用。

    如果覺得有用,還麻煩給個贊!我也需要您的肯定!謝謝!

  • 3434508243713533

    2019-07-27 17:58

    一個成年人,失意最好只放在心裡,是在年歲中慢慢咀嚼也好,是轉過頭就放下也罷,該吃飯的時候吃飯,該睡覺的時候睡覺,該繼續的東西繼續。

    未來不可測,沒什麼能打包票的。按以上做法未來也不一定就有多好,但至少回想起來心裡不會有太多後悔。

    想說的都在以上了。

  • 60097846265

    2019-07-27 14:10

    人生猶如坐過山車,起起落落在所難免。跌入谷底那一刻也正是要上升的起點。人總是在看到眼前那一刻就妄下結論,所謂鳳凰涅槃,浴火重生,成功別得意,失敗別失意,別和馬雲比智商,別和嘉誠比財富,只要今天的你比昨天的你進步了,哪怕只有一點點,那你就是成功的。這麼想你還會有那麼多的失魂落魄嗎?別把眼前的困難擴大化,別把一時的成功當永恆。平平淡淡才是真,腳踏實地努力做好每一刻眼前的自己,那你收穫的將是最大的幸福。祝大家開開心心每一天[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

  • 61747734015

    2019-07-27 17:13

    寄託希望越高,如果把握不好,往往會帶來失意落魄!

    假如失意落魄,首先是冷靜自己,勇敢面對真實的具體情況,克服心裡情緒低落得障礙!

    世上無難事,只怕有心人!調整好受刺激的緊張狀況和提高自己的能力!振作精神,鼓勵自己!加油,不斷努力!我相信明天的太陽會更美好!

  • 3770900688

    2019-07-27 14:02

    人生事,十有八九不盡如人意,成功者也罷,平庸者也好,難免會有失意落魄時,怎樣度過這種人生的至暗時刻,關鍵在於自己,古人云「旁觀者清,當局者迷」既然在失意落魄時,我們的內心情緒難免是悲觀的,情緒是低落了,身旁所有的美好,在我們看來都是淡然無味的,悲傷占據了我們的整個內心,朋友的勸導,親人的感化,可能對我們都無動於衷,只有自我的調整才能讓我們徹底走出陰霾。自我的調整就是心態的調整,心態的調整就需要注意力的調整,這個時候我們就需要調整我們的注意力,讓自己忙起來,讓自己累起來,忙的忘記去想,累的讓自己趴下,忙過了,累過了,時間也淡化了記憶,自我的信心也就漸漸增長,這時可以反思過往,讓自己從新在路上···

  • 77988046131

    2019-07-27 15:49

    1-停下

    2-把自己的失意落魄寫出來。

    3-發出去

  • 1437753733292796

    2019-07-27 16:23

    好好思考反省,是不是努力的不夠,好好規劃未來,行動起來沒有失落的時候,

  • 3504893060201244

    2019-07-27 13:46

    假如生活拋棄了你,不要悲傷,也不要抑鬱,那些難過的日子終會過去,但你不如試著把世界拋棄。

  • 18127393640

    2019-07-27 14:44

    失落的時候可以聽聽歌,和朋友出去好好玩玩,看看風景,或者看看電影

  • 96982773057

    2019-07-27 14:03

    如果人生八九不如意,但總會有那麼一二的如意.生命就像一盒巧克力,結果往往出人意料。

    如電影《這個殺手不太冷》里瑪蒂爾達問:人生是不是只有童年才如此痛苦?萊昂回答:不是的,一直如此。