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熱心網友回答 (3)

  • 153530460800685

    2019-07-21 00:46

    壓力過大的話,需要一些放鬆。

    我一般通過養寵物或者養些花草來放鬆自己。

    寵物的話,我更傾向於魚,養魚其實並不難,一個優質的魚缸,一個氧氣泵,一個過濾泵,按照使用說明一步步組裝好,然後挑選自己喜歡的魚,這樣就足夠保證魚的存活了。

    一天餵幾次食,幾天一換水,每天欣賞一下我的小魚,樂趣自在其中。

    養花的話樂趣更多,養花本身是一種樂趣,挑選漂亮的花盆也是一種樂趣,看花是一種樂趣,在室內對花進行布局也是一種樂趣。

    每當我和我的魚或者花一起相處的時候,我往往會忘掉所有的煩惱,也不會在乎那些細枝末節。

    其實緩解壓力最根本的方法還是解決問題,學習壓力過大的話應該去尋找更合適的學習方法,工作壓力過大的話,可以找人反應,也可以考慮一份新的工作,家庭壓力過大的話應該試著溝通,正確的做法應該是找到造成你這種壓力的根本原因,如果可以解決,那就試著解決,如果可以緩和當前狀況,那就試著做出些改變,如果不能改變,那又何必給自己太大的壓力。

    不過,養魚和養花確實可以讓你緩解一下,希望能對你有所幫助。

  • 470191726143380

    2019-07-21 00:39

    我想知道關於什麼差距的,就一種方法,不努力,就過好自己生活就可以了

  • 804439484793603

    2019-07-21 00:26

    在現實生活中,每個人都承受著各種各樣的壓力,無論壓力大與小,每天依然是24個小時。每個人釋放壓力的方式都有不同。我釋放壓力的方式就是就是運動打籃球出一身汗。