我來回答

熱心網友回答 (15)

  • 111476443565

    2019-08-02 22:40

    1、消除疲勞 白開水進入體內後可以立即參與新陳代謝,經常喝白開水的人,體內的乳酸脫氫酶活性會比較高,使得肌肉組織中的乳酸代謝充分,使人儘快恢復體力,消除疲勞的作用。

    2、促進新陳代謝。每天早上喝上一杯白開水是可以喚醒腸胃,從而促進身體的新陳代謝。

    3、幫助身體排毒。身體機制的運行是離不開水的作用,每天堅持喝幾杯白開水,可以幫助身體排毒。

    當然,不能喝太多,否則會增加腎臟負擔,甚至引起水中毒。(๑˙ー˙๑)

  • 55478572270

    2019-08-02 21:38

    第一,常喝白開水是能夠滋養皮膚,避免早衰的,很多人都會出現這種早衰的情況,可以通過喝白開水,改變肌膚彈性,防止衰老發生。

    第二,喝白開水是會幫助排便,清理腸道的,堅持喝白開水是能使腸道內的毒素快速的排到體外。

    第三,就是喝白開水,能促進排便,排便也是代謝過程中非常重要的一個過程,如果能每天早起喝一杯白開水,溫開水,是能夠起到潤腸通便的,讓便秘遠離於生活。

    第四,經常喝白開水是能遠離心腦血管疾病的,促進血液流動。

  • 50872343305

    2019-08-03 00:12

    當我們生病時去醫院總會聽到醫生囑咐我們,回去記得多喝白開白開水好像就是萬能藥,什麼病都能治的樣子。實際上白開水是不能治病的,但是多喝白開水,對我們身體確實是有好處的,他可以幫助我們預防很多疾病,還能緩解我們的精神壓力。

    https://i1.ask543.net/uploads/34/7c/2/tos.jpg

    1、喝開水可以治療感冒疾病

    https://i1.ask543.net/uploads/34/7c/2/tos.jpg

    每到我們平時出現了感冒的時候,就會聽到醫生給我們說,此時自己要「多喝水呀!」的說法。因為當人感冒發燒的時候,人體出於自我保護機能的反應而自身降溫,這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現,這時就需要補充大量的水分,身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿,而且有利於體溫的調節,促使體內細菌病毒迅速排泄掉。

    2、喝開水可以避免胃病的侵擾

    因為在生活上,有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以採取喝粥的「水養護」措施。熬粥的溫度要超過60℃,這個溫度會產生一種糊化作用,軟嫩熱騰的稀飯入口即化,下肚後非常容易消化(消化食品),很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分,還能有效地潤滑腸道,蕩滌腸胃中的有害物質,並順利地把它們帶出體外。

    3、喝開水可以排毒養顏

    清晨一杯水。很多人都知道早晨喝杯水對身體有好處。人體經過了一宿的代謝,體內的垃圾需要外力的幫助才能排出,水就是最好的「清洗劑」。此時的細胞像一個乾燥的海綿,會捕捉喝進的水,並在40分鐘左右排出。這是個重要的排毒過程。淡鹽水、蜂蜜水、白開水都非常適合早上喝。姜良鐸提醒,早上別喝太涼或太熱的水,溫度以40攝氏度左右為宜。

    4、喝開水可以解決煩躁

    大腦製造出來的內啡肽被稱為「快活激素」,而腎上腺素通常被稱為「痛苦激素」。當一個人痛苦煩躁時,腎上腺素就會飆升,但它如同其他毒物一樣也可以排出體外,方法之一就是多喝水。如果輔助體力勞動,腎上腺素會同汗水一起排出,或者大哭一場,它也會隨著淚水排出。

    5、喝開水可以減壓放鬆

    做決定前喝杯水。有大學的研究發現,學生在考試前喝杯水,可以提高認知能力,使他們在考試中的表現更出色。而對於上班族,在壓力過大或需要做決定之前喝杯水,可以幫助頭腦變得清晰。

  • 109587757645

    2019-08-02 22:58

    第一,常喝白開水是能夠滋養皮膚,避免早衰的,很多人都會出現這種早衰的情況,可以通過喝白開水,改變肌膚彈性,防止衰老發生。

    再就是喝白開水是會幫助排便,清理腸道的,堅持喝白開水是能使腸道內的毒素快速的排到體外。

    第三,就是喝白開水,能促進排便,排便也是代謝過程中非常重要的一個過程,如果能每天早起喝一杯白開水,溫開水,是能夠起到潤腸通便的,讓便秘遠離於生活。

    第四,經常喝白開水是能遠離心腦血管疾病的,促進血液流動。

  • 1552156548933339

    2019-08-02 23:03

    多喝白開水的好處非常多,常喝白開水可以起到排毒養顏的功效,是女性美容的最佳飲料。當然,飲用白開水也有一些注意事項,最好是清醒後喝一杯溫熱的白開水,可以促進體內血液循環,加速新陳代謝。 多喝白開水的好處非常多,可以刺激腸胃等內臟器官升溫,由內而外的溫暖這個身體,改善血液循環,內臟溫度上升1度,基礎代謝速度大約會增加10-12%,提高脂肪燃燒速度,燃燒多餘脂肪,讓身體變為易瘦體質。

    飲用白開水還有助於激活內臟的活化性,緩解內臟疲勞,改善內臟運作質量。激活新陳代謝,加速體內老化廢物排出體外,如果有老化廢物順利排出體外,就掃清了體內垃圾,再次激肝臟、腎臟機能,讓體內環境更加的潔淨無污染。

    除此之外,白開水可以帶走滯留在體內的多餘水分,形成尿液,身體內部毒素會隨之排出體外。尿量增加的同時體重減少,多餘水分被帶走也可以緩解浮腫現象。白開水溫暖腸胃,潤滑腸道,軟化排泄物,可以有效的預防和緩解便秘症狀。

  • 2044742578217291

    2019-08-02 21:49

    大家好!我是寶媽雨兒!多喝開水可以增加體內細胞的新陳代謝,可以提高免疫力,濡潤臟腑,改善便秘的狀態,也可以促進生長發育,促進體表傷口的癒合。正常人每天需要飲入2000-3000ml左右的液體,如果隨著大量的體力勞動或者小便量比較多,液體流失較多,需要適當增加飲水量。在夏天因為出汗較多,所以需要的喝水量較多;而在冬天出汗量較少,僅有小便能夠排出液體,所以相對飲用的液體較少,但即使這樣,每天要保證2000-3000ml左右液體。通過多喝水可以改善體內血液高凝狀態,特別對於一些高脂血症、高血壓的患者,多飲水可以稀釋血液,防止血栓的形成。通過多飲水之後,細胞的代謝活性增加,可以促進生長發育。如果體表有傷口,也可以促進正常皮膚的新陳代謝,可以促進傷口的癒合。所以多喝開水對人只有好處呦!沒事就要多喝點開水!

    https://i1.ask543.net/uploads/34/7c/2/tos.jpg

  • 80589687601

    2019-08-02 22:57

    便宜省錢,無添加劑!百利而無一害

  • 2247007775505956

    2019-08-02 22:28

    喝開水是可以促進血液循環,防治心血管疾病的,而且喝開水還能夠清潔口腔,是口腔的一種良性的保護劑,喝開水還能夠保護牙齒以及牙齦,而且喝溫開水還能夠潤喉清腸,緩解便秘,降低腦血栓,心肌梗塞的發病率,喝開水還能夠起到解酒的作用。

  • 1173883601828471

    2019-08-02 23:19

    常喝白開水是能夠滋養皮膚,避免早衰的,很多人都會出現這種早衰的情況,可以通過喝白開水,改變肌膚彈性。

  • 1472951242728142

    2019-08-02 23:19

    洗滌內臟,無添加劑防腐劑,不會給器官帶來二次污染

  • 100576475875

    2019-08-02 22:59

    白開水能降火。還能稀樣血液,便於降血壓,防止心腦血管的梗塞。

  • 4478630745

    2019-08-02 22:09

    生命源泉,百利無一害。

  • 110446307864

    2019-08-02 21:14

    便宜

  • 980370364309851

    2019-08-02 22:44

    喝白開水可以補充人體所需的水分,排出身體毒素,促進代謝,讓身體更健康,更年輕。

  • 73156894284

    2019-08-02 19:56

    沒有任何添加劑