孕十周嘴饞吃了兩片培根,剛查了說慎吃,有點後怕,有補救措施嗎?

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熱心網友回答 (3)

  • 85912746337

    2019-08-08 21:54

    孕期正常飲食的情況下,不需要特別的忌口。對於您所說的吃了兩片培根是沒關係的,寶媽不必太過憂心。

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    一、任何東西,只有在吃的量達到一定範圍時才會對身體產生不好的影響(當然,食物本身對身體有明顯影響的食物除外)。兩片培根是屬於量少的情況,對孕婦不會產生特別影響

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    二、培根在烹飪過程中只要是健康安全的,也不會對身體產生特別的影響。

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    三、孕期飲食注意事項

    孕婦作為特殊人群,不但要注意加強營養,在平時膳食結構、食物烹飪方法、飲食衛生等要相對注意。

    1、不多吃高糖、高蛋白、高脂肪的食物,以免導致孕期高血糖等疾病;

    2、儘量避免生冷、辛辣食物,以免導致腹痛、上火等情況;

    3、注意營養均衡,不偏食、挑食,以免導致貧血、營養不良等;

    4、不能擅自吃補藥。有些補藥對人體有一定的副作用,對孕婦和胎兒會產生影響;

    5、不能暴飲暴食。少吃多餐,拒絕暴飲暴食。

  • 50860065974

    2019-08-08 17:27

    沒關係,一點點而已。孕婦吃的東西胎兒不是全部吸收。自己還會消化一部分啊!就像孕期醫生也會說不要吃辣吃的太咸,可實際上很多孕媽孕期口味都會變得比較特別,有時會特別想吃某樣東西。所以,不用擔心,實在不放心,可以多喝點水。

  • 103404530224

    2019-08-08 21:14

    我感覺沒大有關係,,我懷孕時,辣條,麻辣燙,烤的炸的都吃了,。可能也和個人體質有關吧。。我家寶寶就沒有啥事。。