中國文化博大精深,中國的三伏天是怎麼來的?為什麼三伏天就是最熱的?

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熱心網友回答 (6)

  • 93202033372

    2019-08-01 14:45

    夏練三伏,冬練三九。夏天的最熱的是三伏天,冬天最冷的是三九天。

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    三伏天一般出在「小暑節」和「處暑節」之間,民間諺語云:「小暑南風十八朝,曬得南山竹葉焦」。三伏天的熱由此也可見一斑。

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    三伏天究竟如何來的呢?

    據史料記載,「三伏天」的叫法起源於春秋時期的秦國,《史記》中有所記錄,在《史記·秦紀六》中有一句這樣的話:「秦德公二年(公元前676年)初伏。」這是對於「三伏」的最早記載。

    後來唐朝的張守節也這樣說過:「六月三伏之節,起秦德公為之,故云初伏,伏者,隱伏避盛暑也。」這意思三伏天也是起源於秦德公時期。

    為什麼是三伏天最熱?

    我國處於北半球,理論上應該是夏至最熱,因為夏至日是太陽直射北回歸線的時候,這時對北半球的日照強度最強。但這也只能是理論,並不正確。

    這就好比中午12點太陽最強,卻不是一天中溫度最高的時候,一天溫度最高的時候在下午兩點左右。因為太陽雖然西落,但產生的熱量大於散發走的熱量,所以溫度一直在上升。

    「三伏天」比夏至更熱和一天中的最高溫度出現在下午兩點有點類似。

    夏至過後,太陽直射點雖然往難移(跟中午12點過後太陽往西落類似),但太陽的相對強度並沒有很快降低,北半球地表熱量還在不斷累積。

    簡單點說,就是太陽照射北半球地表產生的熱量大於地表向太空中散發的熱量,這就代表積聚在地表的熱量不斷累積,所以感覺到溫度越來越高。

    一般在「三伏」中的「中伏」中某一天,這一天太陽照射地表產生的熱量開始等於地表散發走的熱量,這就達到了一個熱平衡,也就是三伏的最高溫度了,也是全年最熱的一天了。

    過了這一天,太陽對北半球的產熱會慢慢小於地表向太空的散熱,溫度也就慢慢降下來了。

    當然這只是個動態平衡過程,比如說我國不同區域的最高溫度肯定不會再同一天,因為緯度不同,最淺顯的例子就是北半球的夏天正是南半球的冬天,也就是說北半球進入「三伏天」,南半球就進入「三九天」

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  • 52184283444

    2019-08-01 16:54

    三伏天,是出現在小暑與處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。「三伏天」的「伏」就是指「伏邪」,即所謂的「六邪」中的暑邪。

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    三伏,作為一個特定的時間段,其起源可追溯到戰國時期。它的計算和含義,體現了我國古代深邃的哲學思想。三伏,作為一個特定的時間段,在中國有很長的歷史了。最早的記載是在《史記》里,太史公記錄有「秦德公二年初伏」的文字,可見在戰國時期就有三伏,也就是初伏、中伏、末伏的說法了。三伏的時間呢,一般是從夏至往後算,第三個庚日入伏,然後第四個庚日中伏,再到立秋後的第一個庚日進入末伏。算起來初伏10天,中伏一般20天,但也有10天的,末伏10天。

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    所謂的「伏天兒」,就是指農曆「三伏天」,即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解:「伏」就是天氣太熱了,宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為「伏」,是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天,三伏是按農曆計算的,大約處在陽曆的7月中下旬至8月中下旬。

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    每年入伏的時間不固定,中伏的長短也不相同,需要查曆書計算,簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期,即從夏至後第3個「庚」日算起,初伏為10天,中伏為10天或20天,末伏為10天。我國古代流行「干支紀日法」,用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子,循環使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的「庚」字是「 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天干中的第7個字,庚日每10天重複一次。從夏至開始,依照干支紀日的排列,第3個庚日為初伏,第4個庚日為中伏,立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天,出現5個庚日則為20天。看來,庚日出現的早晚將影響中伏的長短,所以,出現了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情況。

    三伏,作為一個特定的時間段,其起源可追溯到戰國時期。它的計算和含義,體現了我國古代深邃的哲學思想。針對三伏期間炎熱的天氣,古人們也總結了一系列的消暑降溫的做法,包括伏茶、伏羊等,這些做法體現了先民中正平和,順其自然的生活智慧。

    為什麼三伏天最熱?

    我們知道太陽是地球上熱和光的來源,如果沒有了太陽光的照射,地球上就沒有了溫暖也就沒有了四季的變化,一切生物也就無法生長了。

    夏季太陽高高掛在天頂上,每年的夏天那天太陽光直射北回歸線,這時北半球獲得的陽光最多,太陽高度角最大,正午時分,陽光近似於直射地面。這時太陽光穿過的大氣層厚度最小,太陽的光和熱被大氣層吸收、散射和反射的小,到達地面的就多,有利於地面的溫度升高。其次,夏季的白天比黑夜長,白天時間長,陽光照射的時間也長,地表吸收的熱量遠大於支出,這就使地面一天天聚集的熱量增加,溫度持續增高,在盛夏,也就是在三伏天期間地表熱量的積累達到高峰。夏季雨水多,空氣濕度大,水的熱容量比干空氣要大得多,這也是天氣悶熱的重要原因之一。七、八月份正是副熱帶高壓加強,在副高的控制下,高壓內部的下沉氣流,使天氣晴朗少雲,有利於陽光照射,地面輻射增溫。

    夏至是一年中白天最長、陽光接近直射的日子,但由於夏至時,地表濕度較小,地面吸收的熱量晚上會散發一大部分,所以並不是最熱。而進入伏天后,地表濕度變大,每天吸收的熱量多,散發的熱量少,地表層的熱量累積下來,所以一天比一天熱,進入三伏,地面積累熱量達到最高峰,天氣也就最熱了。

  • 2730820326136804

    2019-08-01 14:20

    三伏天,是出現在小暑與處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。「三伏天」的「伏」就是指「伏邪」,即所謂的「六邪」中的暑邪。

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    三伏天出現在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的「伏天兒」,就是指農曆「三伏天」,即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解:「伏」就是天氣太熱了,宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為「伏」,是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天,三伏是按農曆計算的,大約處在陽曆的7月中下旬至8月中下旬。

    https://i1.ask543.net/uploads/34/7c/2/tos.jpg

    每年入伏的時間不固定,中伏的長短也不相同,需要查曆書計算,簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期,即從夏至後第3個「庚」日算起,初伏為10天,中伏為10天或20天,末伏為10天。我國古代流行「干支紀日法」,用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子,循環使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的「庚」字是「 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天干中的第7個字,庚日每10天重複一次。從夏至開始,依照干支紀日的排列,第3個庚日為初伏,第4個庚日為中伏,立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天,出現5個庚日則為20天。看來,庚日出現的早晚將影響中伏的長短,所以,出現了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情況。

    三伏,作為一個特定的時間段,其起源可追溯到戰國時期。它的計算和含義,體現了我國古代深邃的哲學思想。針對三伏期間炎熱的天氣,古人們也總結了一系列的消暑降溫的做法,包括伏茶、伏羊等,這些做法體現了先民中正平和,順其自然的生活智慧。

    三伏,作為一個特定的時間段,在咱們國家有很長的歷史了。最早的記載是在《史記》里,太史公記錄有「秦德公二年初伏」的文字,可見在戰國時期就有三伏,也就是初伏、中伏、末伏的說法了。三伏的時間呢,一般是從夏至往後算,第三個庚日入伏,然後第四個庚日中伏,再到立秋後的第一個庚日進入末伏。算起來初伏10天,中伏一般20天,但也有10天的,末伏10天。

    說到這個庚日呢,就得講講咱們古人用天干地支來計時的方法了,包括干支紀年、紀月和紀日,這裡咱們單講紀日。天干地支呢,是源自古人對天象的觀測產生的一種思想,「甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」稱為十天干,「子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥」稱為十二地支。咱們古人講究陰陽相合,所以這天干地支呢,又分成陽干、陰乾,陽支、陰支,其中:甲、丙、戊、庚、壬為陽干,乙、丁、己、辛、癸為陰乾;子、寅、辰、午、申、戌為陽支,丑、卯、巳、未、酉、亥為陰支。排列上都是一陽一陰交替,體現了陰陽相合的思想。

    那麼有了干支,在具體紀日的時候呢,就用干支交替搭配來表示時間。具體的做法呢就是用陽干配陽支,陰乾配陰支,各30組,一共加起來正好是60天。咱們可以看看下面這個圖,這其中以天干「庚」字開頭的,就叫做「庚日」:

    所以呢,兩個庚日之間正好隔著10天。

    有人說伏是指「伏邪」,即「風、寒、暑、濕、燥、火」這些不好的東西,也有人說是「陰氣藏於陽氣之下」,這些說法可能有一定的來源,但都不準確。這個「伏」字的含義,實際上是「伏藏」的意思。至於為啥要伏藏起來,就得從咱們傳統的五行理論來解釋了。

    關於「伏」字,《歷忌釋》解釋說:「伏者何也?金氣伏藏之日也,四時代謝,皆以相生,立春木代水,水生木;立夏火代木,木生火;立冬水代金,金生水。至於立秋,以金代火,金畏於火。故至庚日必伏,庚者,金故也。」這句話使用了咱們古代五行相生相剋的理論,可能不太好理解,咱們可以看下面這個圖:

    木火土金水這五行,以順時針方向是相生的關係,而中間的紅色五角星是表示屬性相剋的關係。古人認為盛夏時節,天氣炎熱,自然是火德大盛的時候,而火克金,同時古人認為天干和五行有對應的關係:「庚為斧鉞之金」,所以有了前面「金畏於火。故至庚日必伏,庚者,金故也」的說法。所謂三伏天的「伏」,也就是庚金之氣受到了盛夏火氣的壓制,伏藏起來了的意思。

    三伏天,一伏是十天,這是按照天乾的十數去計算的。所以,劃分三伏天,就是:夏至之後的第三個天乾的庚日,為第一伏的開始天。比如,2006年的夏至,是西曆年的6月21日,這一天的天干日是辛日,28天之後,就是第三個庚日,所以,2006年的7月20日,就是第一伏的開始;十天之後,又是個庚日,也就是7月30日,就進入了第二伏;十天之後,又是一個庚日,且是立秋後的第一個庚日,也就是8月9日,就進入了第三伏;如果是2007年,7月15日是第三個庚日,就是第一伏的開始(初伏);十天之後,又是個庚日,也就是7月25日,就進入了第二伏(中伏);十天之後,又是一個庚日,但是還沒過立秋,再過十天(這年的中伏就有20天了),又是一個庚日,且是立秋後的第一個庚日,也就是8月14日,就進入了第三伏。這就是說,每年進入三伏天之後,都是很熱的,特別是中伏的十天(有時是二十天),是最熱的。民間有「冷在三九,熱在中伏」之說。

    「伏」,乃是藏陰氣於熾熱之中的意思,具有警示作用。庚,在天干中排列第七,在與五行搭配中屬金。金怕火,在數伏天氣中逐日消減,因此古人以庚日來計「伏」。入伏以後,暴雨易形成洪水,稱為「伏汛」。農諺說:「小暑大暑淹死老鼠」、「福雨淋淋農民喜,小暑防洪別忘記」。因此,數伏天氣既要防暑,又要防汛。我國用十個天干和十二個地支相互搭配,六十天為一周期的紀日方法,已有兩千七百多年的歷史了,據甲骨文研究是在春秋時期魯隱公三年(公元前722年)元月二日已巳日開始,至今從未錯記,是中國曆法史上的一個奇蹟。由於干支紀日與農曆各月無一定對應規律可循,除推算個人生辰八字有用外,在其他領域很少使用,只有在推算「伏日」、「出梅入梅」、「分龍」等雜節氣時才使用。

    入伏後,地表濕度變大,每天吸收的熱量多,散發的熱量少,地表層的熱量累積下來,所以一天比一天熱,進入三伏,地面積累熱量達到最高峰,天氣就最熱。另外,夏季雨水多,空氣濕度大,水的熱容量比干空氣要大得多,這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強,在副高的控制下,高壓內部的下沉氣流,使天氣晴朗少雲,有利於陽光照射,地面輻射增溫,天氣就更熱。

    中醫認為「夏季暑濕,適宜清補」。夏天酷熱高溫,人們喜冷飲,喝水多,導致濕氣侵入人體,而外濕入內,使水濕固脾,引起脾胃升降,令人的消化功能產生障礙,出現積水為患,引起食欲不振等。暑濕對脾非常不利,而味苦的食物具有瀉燥的功能,不宜多食,因此日常飲食中應適當多食甘涼或甘寒為宜。且夏季歸心,而心喜涼,宜食酸,所以夏季應適當地多吃一些酸性的食物。比如可常吃些小麥製品、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。中醫注重天人合一,陰陽互補,因此,在夏季人們要多吃酸甘的食物外,儘量不吃辛辣溫燥食物。還要避免生食冷飲過度導致傷及人體內的正氣而誘發疾病。

    在烹調方面,涼拌、清炒是夏季最佳吃法,能最大程度地保持蔬菜的營養;再輔以適量的醋、醬、蔥、姜、蒜和芥末,可促進食慾和消化外,還抑菌、降脂、調血壓。西瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、番茄等瓜茄類果蔬有利尿補水的作用,是首選祛暑食物。此外,入伏飲食還要注意增加營養,食物以易消化為宜,少吃油膩和辛辣的食物,少飲酒、少抽菸。

    此外,夏天大量流汗會引起鹽分大量流失,使血液中形成胃酸所必需的氯離子儲備量減少,從而影響胃液中鹽酸的生成,不利於鐵和鈣的吸收,所以要及時補充水分和鹽。補水湯茶飲料是個不錯選擇。湯類含有大量的水分和鈉、鉀、鎂等有機鹽,而茶水可生津提神,減輕疲勞。不過,這些湯茶熱著喝才最能起到解暑的功效,因為溫熱的茶飲能通過舒張汗腺將體表溫度降低1~2℃,消暑效果遠優於冷茶。

    一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動,建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。

    二、要多喝白開水,並且要定時飲水,不要等口渴時再喝,口渴後不宜狂飲。應少喝果汁、汽水等飲料,其中含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。

    三、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會助熱生濕,無異於火上澆油。

    四、飲食不宜過於清淡。夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品,以滿足人體代謝需要。夏天的時令蔬菜,如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;新鮮水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%,都可以用來補充水分。

    五、午睡時間不宜過長。午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流量相對減少會減慢代謝過程,導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。

    六、忌受熱後「快速冷卻」。炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量反而難以散發,還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。

    七、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下。

    八、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,所接觸到的皮膚可能出現微紅或瘙癢等症狀,容易引發接觸性皮炎。

    九、夏天出門記得要備好防曬用具,最好不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走。如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,最好塗抹防曬霜。

    十、生活起居要規律,不經常熬夜,保證充分的睡眠也是預防中暑的有效措施。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電扇下。

    十一、出門還要隨身攜帶防暑降溫藥品,如十滴水、仁丹、風油精等,以防應急之用。

  • 99711360347

    2019-08-01 14:28

    三伏天的說法是古人按照「夏至三庚」的原則來計算,每年入伏時間不固定,大約在陽曆7月中下旬至8月中下旬,總的天數固定,為30天,每一伏均為10天。

    伏,指的是伏邪,也可以通俗的理解為,太熱了,趴(靜處)著別動。

    三伏天處於小暑和處暑之間,不僅溫度一年中最高,且悶熱,潮濕,讓人十分不適。

  • 110888301765

    2019-08-01 14:15

    三伏天是按照我國古代的「干支紀日法」確定的。每年夏至以後第三個庚日(指干支紀日中帶有「庚」字的日子)為初伏,第四個庚日為中伏,立秋後第一個庚日為末伏,合起來稱為三伏。按陽曆計算則出現在7月中旬到8月中旬。此時我國大部地區是一年中最熱的時節。

      俗話說「冷在三九,熱在三伏」。7月7日節氣是小暑,古籍《群芳譜》中說:「暑期之此尚未極也。」因為小暑過後,全年最熱的三伏就到了。伏天是雨水集中,全年最熱的日子,又是陰起陽降的時候。《漢書·郊祀志注》中說:「伏者,謂陰氣將起,迫於殘陽而未得升。故為藏伏,因名伏日。」夏至這天白晝長,太陽角度最高,但不是一年中天氣最熱的時候,因為接近地表的熱量這時還在繼續積蓄,並沒有達到最多的時候。夏至後日照時間一天比一天少了,氣溫卻一天比一天持續升高,夏至後的第三個庚日的時候開始入伏,俗話說:「小暑大暑緊相連,氣溫升高熱炎炎」。這段時間叫數伏天。

      數伏天氣要一個多月,古人把這段時間叫「三伏」,由初伏、中伏、末伏組成。夏至後的第三個庚日入伏,是初伏的第一天,10天後是第四個庚日叫中伏,如果第五個庚日在立秋之前,那麼中伏就需20天,俗稱兩個中伏;若在立秋之後,中伏就是10天;立秋後的第一個庚日叫末伏。例如:2007年初伏第一天是庚子日,時間是7月15日、中伏庚申日,7月25日、末伏庚辰日,8月14日。8月23日是末伏第十天,以後就出伏了,隨著日照時間縮短,天氣也一天比一天涼爽了。

     「伏」,乃是藏陰氣於熾熱之中的意思,具有警示作用。庚,在天干中排列第七,在與五行搭配中屬金。金怕火,在數伏天氣中逐日消減,因此古人以庚日來計「伏」。入伏以後,暴雨易形成洪水,稱為「伏汛」。農諺說:「小暑大暑淹死老鼠」、「福雨淋淋農民喜,小暑防洪別忘記」。因此,數伏天氣既要防暑,又要防汛。我國用十個天干和十二個地支相互搭配,六十天為一周期的紀日方法,已有兩千七百多年的歷史了,據甲骨文研究是在春秋時期魯隱公三年(公元前722年)元月二日已巳日開始,至今從未錯記,是中國曆法史上的一個奇蹟。由於干支紀日與農曆各月無一定對應規律可循,除推算個人生辰八字有用外,在其他領域目前很少使用,只有在推算「伏日」、「出梅入梅」、「分龍」等雜節氣時才使用。

      伏天的說法據說歷史相當久遠,起源於春秋時期的秦國,《史記·秦紀六》中雲:「秦德公二年(公元前676年)初伏。」唐人張守節曰:「六月三伏之節,起秦德公為之,故云初伏,伏者,隱伏避盛暑也。」古代伏天時跟其他節令一樣,民間傳承著很多食俗。

    三伏天為什麼最熱,因為三伏天是熱量累積的最高時。

    入伏後,地表濕度變大,每天吸收的熱量多,散發的熱量少,地表層的熱量累積下來,所以一天比一天熱,進入三伏,地面積累熱量達到最高峰,天氣就最熱。另外,夏季雨水多,空氣濕度大,水的熱容量比干空氣要大得多,這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強,在副高的控制下,高壓內部的下沉氣流,使天氣晴朗少雲,有利於陽光照射,地面輻射增溫,天氣就更熱。

  • 67370742350

    2019-08-01 14:36

    三伏天是出現在小暑與立秋之間,是初伏、中伏、末伏的統稱,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。伏即為潛伏的意思。「三伏天」的「伏」就是指「伏邪」。即所謂的「六邪」(指「風、寒、暑、濕、燥、火」)中的暑邪。一年中初伏、末伏各10天,中伏在不同的年份為10或20天。

    https://i1.ask543.net/uploads/34/7c/2/tos.jpg

    三伏天起源於春秋時期的秦國《史記・秦紀六》中雲:「秦德公二年(公元前676年)初伏。」唐人張守節曰:「六月三伏之節,起秦德公為之,故云初伏,伏者,隱伏避盛暑也。」