到底壽命與抽菸喝酒有關係嗎？

毋庸置疑！

抽菸喝酒是導致人早死的最重要的因素，長期吸菸喝酒可以大大縮短壽命。

長期抽菸喝酒可以減壽幾何？

2014年，美國一家網站根據美國人口平均預期壽命，以及美國疾病控制和預防中心（CDC）、美國毒品濫用和精神健康服務管理局、美國國家公路交通安全管理局官方公開資料中吸菸喝酒人群平均死亡年齡和平均成癮物質使用時間和量，計算出了吸菸喝酒可以導致人早死的「效率」：

長期吸菸者，開始規律吸菸的平均年齡為17.8歲，日均吸菸量1包（20支捲菸），平均死亡年齡為68.7歲；平均煙齡50.9年，平均折壽10年，為預期壽命的13%。長期吸菸者平均每吸一隻煙折壽13.8分鐘，1包煙折壽4.6小時。

長期飲酒者，開始規律喝酒的平均年齡為16歲，日均飲酒量為2.14杯（1杯指含14克純酒精的任何含酒精飲料），平均死亡年齡為55.6歲，平均酒齡39.6年，折壽23.1年，為預期壽命的29%。長期飲酒者每喝一杯酒折壽6.6小時，日常平均飲酒2.14杯，折壽14.1小時。

吸菸喝酒為什麼會減壽

有人經常以某某人已被吸菸喝酒仍然活了多少年來試圖證明吸菸喝酒與壽命無關。

我們知道，壽命是一個多因素事件，對於任何單一個體，壽命長短沒法用單一因素來解釋。

但是，在不同人群，如果經過統計學處理，通過與匹配的對照人群比較除外其他因素的影響，則可以估算其中單一因素的作用權重；並且，通過分析也可以明確具體導致死亡的原因。

多年來，有關吸菸喝酒導致人們早死的研究汗牛充棟。這裡介紹最新的兩項相關研究：

柳葉刀：喝酒是2016年造成世界全部過早死亡的第七大風險因素，15-49歲年齡段人口死亡的第一位因素。

2018年8月23日，發表在《柳葉刀》有關喝酒造成全球健康負擔的大型研究引發熱議。

這項涵蓋全球195個國家和地區，相當於2800萬人口的、迄今最大型的研究發現，2016年，全世界有280萬人死於喝酒，占全部女性死亡數的2.2％，和男性的6.8％。

其中，最引人注目的是，喝酒造成15-49歲年齡段人口死亡的第一位因素，造成的死亡占該年齡段女性死亡人數的3.8％，男性死亡人數的12.2％。

就是說，全球範圍內，15-49歲這個年齡段的男性中，每8個死亡者中就有一個是喝酒喝死的。

這與美國CDC的關於喝酒是導致美國勞動力年齡（16~64歲）人口死亡的首位因素的說法一致。

至於具體的死亡原因包括喝酒導致的交通事故、溺水等意外死亡，喝酒相關的癌症（50歲以上主要因素）、肝病、心血管疾病等疾病，喝酒相關的故意傷害（比如暴力行為和自殘）等。

澳大利亞：吸菸者早死的風險為那些從未使用菸草的人的3倍。

人們早就知道吸菸可以導致早死，並認為大約一半的吸菸者會死於吸菸相關疾病。但在英國和美國的更近的研究已經把這個數字提高到高達67％。

2017年，澳大利亞一項超過20萬人的大型研究也獲得相同的結論，發現吸菸者早死的風險為那些從未使用菸草的人的3倍。

與非吸菸者比較，每天吸10支煙死亡的風險增加一倍，吸食20支風險增加5倍。

如果一直吸菸，三分之二的人將死於這種不良習慣，平均減壽10年。

平均減壽10年——與上文給出的估計高度一致。

吸菸導致死亡的原因已經廣為所知，主要包括肺癌在內的十幾種癌症、慢性阻塞性肺疾病和心血管疾病。

有關係。煙中含有尼古丁，焦油對咽喉，呼吸道，肺部有一定損傷。雖然有提神作用，但是弊大於利，還是不抽菸的好。喝酒對肝臟有損傷。可是白酒對身體也具有消炎作用，建議少飲白酒為好。紅酒對身體血管有軟化作用，可以多飲。

1：抽菸可以引發呼吸系統疾病咽炎、氣管炎、肺炎甚至肺癌等。青少年大量抽菸容易導致未來不孕不育。

2：長期大量飲酒對肝臟的損害極大患酒精肝、肝硬化的幾率很高。

所以會嚴重影響壽命

你好，壽命與抽菸喝酒是有一定關係的。

每次說到抽菸喝酒，都會有一大波人說，那誰誰誰，抽菸喝酒都能活100歲！

這就是抬槓！這樣的人肯定有，但:

1、只是少數，這屬於小機率事件！

2、並不是抽菸喝酒能夠長壽，是別的包括基因、心態、生活環境造就了長壽！

3、我們大部分人都是普通人，我們只能看大數據，只能看大規模的調查。

關於喝酒，我們用數據說話:

研究團隊的分析顯示，在50歲以下，喝酒增加的危險主要是因為結核病、交通事故和自傷行為（自殘、自殺）的發生率上升，而50歲以上的死亡風險，和癌症的關係最大。

由於人口眾多，中國是全球飲酒致死最多的國家，每年有70萬國人把命喝沒了（65萬是男性）！

世界頂尖醫學雜誌《柳葉刀》之前納入樣本量近60萬人的研究，對於過去爭論的「酒精對心血管是好還是壞」的問題，以及過去的各種誤解:

1、中風：導致中風發生率明顯提高。

2、心衰:發生率是隨著酒量上漲的。

3、冠心病:對於冠狀動脈疾病來說，每周200g酒精就會升高患病機率。

4、其他心血管疾病:基本上也是多喝多危險。

5、致癌：世界衛生組織列為一類致癌物，每30個癌症死亡患者中就有一個是酒精造成。

6、飲酒者更容易罹患五種癌症：上消化道/呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、結直腸腫瘤以及黑色素瘤。

7、全因死亡率：直線上升，研究發現，每周攝入酒精超過350g，全因死亡風險直接一飛沖天……

煙更是有百害而無一益了，所有抽菸的人或許都會自我屏蔽這些害處，但是我們還是得提出了：

1、吸菸者冠心病發病率增加3—4倍，心肌梗死增加20%，死亡率明顯高於不吸菸者。

2、中風是不吸菸者的3.7倍。

3、冠心病患者如果戒菸，死亡率可以降低36%。

4、吸菸者與不吸菸者相比，平均壽命約減少10年。

5、60、50、40或30歲時戒菸可分別贏得約3、6、9或10年的預期壽命。

6、吸菸後由於腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血壓升高。造成動脈粥樣硬化。如果動脈出現問題，心、腦、腎等全身器官都會受到影響，一旦出現堵塞後果更是不可想像，心梗、腦梗、腎栓塞、腸道栓塞都會接踵而來。

7、吸菸會誘發猝死，導致血栓閉塞性脈管炎，而且吸菸量越多，脈管炎越重。會促使血液形成凝塊，易導致血栓。

8、吸菸會影響血脂、血糖，已有大量證據表明，心腦血管疾病是糖尿病的第一「等危症」，血糖受損等於直接傷害心腦血管健康。

吸菸是目前心腦血管疾病和癌症的最根本原因，每年有上千萬人因為心腦血管疾病和癌症去世。

當然戒菸確實不容易，只是提醒那些抽菸的朋友，遠離不抽菸的人，不要讓我們跟著抽二手菸，尤其遠離孩子！

所以，最後總結一下，那些說吸菸酗酒沒事的人那些說吸菸酗酒沒事的人，再要以誰誰誰抽菸喝酒能活100歲舉例子，我就要問您:您每天出去抓彩票，如果都能中500萬，那麼可以說抽菸酗酒能長壽，這種幾率幾乎一樣。。。

為什麼用於事件的佐證都攤上美國？美國現在在中國是不可信的代名詞，少拿美國說事。

有關係，可以少喝一點酒，但是不要抽菸

大多數人有關係，個別另類人沒有關係。

科學道理證明了人生活中煙絕對對健康沒有益處、酒一定要少量`養成良好的生活習慣就好了