• 一和女生聊天就會臉紅怎麼克服?

    2019-08-10

    常常臉紅的或者對社交過於羞澀迴避的人,是因為對自己有不正確的概念或者不知道正常的社交行為是什麼的心理動態。表現出緊張、恐懼、焦慮的情緒,腎上腺素等身體應激激素就不平穩,導致出汗、臉...

  • 如何輔導學習困難的孩子?

    2018-03-23

    學習障礙問題|學生學習困難心理諮詢重慶寸草心心理醫生解釋形成學習障礙的直接發病原因各種各樣,根據不完全臨床統計其各種直接引起學習障礙原因的比例如下:1、由於作業量過大、補課過累、害怕...

  • 如果你的朋友有抑鬱症,向你訴說,你怎麼安慰?

    2019-08-10

    抑鬱症患者常抑鬱是負面情感增強的表現,患者自覺情緒低沉,整日憂心忡忡,對自我才智能力估計過低,對周圍困難估計過高。伴有思維遲緩,言語動作減少,意志活動減退。 生活中與抑鬱患者溝通是非...

  • 我想自學心理學,但不知道如何學起。各位有更好的指導嗎?

    2019-08-10

    可以先選擇一些正規的課程系統的學習基礎的理論知識,比如以前國家有心理諮詢師三級證,可以通過考那個證書去系統學習基礎心理學知識(可以報班),但是現在這個證書國家已經取消了,你就可以找...

  • 心理壓力過大怎麼調節?

    2019-08-03

    隨著時代的發展,社會壓力與日俱增,生活節奏過快這時候不學會做一些減法丟掉一些包袱,壓力必定會很多 很巨大,久而久之心理壓力過大影響情緒甚至生活。其實,在感受到了無法承受的壓力的時候...

  • 患上抑鬱症的表現有哪些?若是孩子有抑鬱傾向,父母需要如何對待?

    2019-08-10

    我認為患上抑鬱症的表現有:心理有解開不了的「結」、不高興、煩躁不安、不愛說話、整天悶悶不樂、精神壓抑、憂鬱症。如果是孩子得了抑鬱症我認為應該耐心教導和鼓勵他(她)走出陰影、恢復健康...

  • 在語言暴力的家庭中長大的女孩會幸福嗎?

    2019-08-10

    我就是在這樣家庭長大的女孩子,媽媽每天說的話沒有一句正向的,爸爸整天貶低我們兄妹幾個,我們是他們的出氣筒。長大以後我的性格很乖戾,特別愛攻擊別人,很長一段時間自己都討厭自己,這也是...

  • 心理諮詢的方式有哪些?

    2019-08-10

    1.門診心理諮詢;就是到心理諮詢機構進行面對面的諮詢形式,這類諮詢的特點是能及時對求助者進行各類檢查、診斷,及時發現問題,及時做出妥善指導和處理。因此這種方式是心理諮詢中最主要而且最有效...

  • 在一起四年的女友出軌,我患上了抑鬱症,我該怎麼辦?

    2019-08-10

    抑鬱症如果是女友引起,應該是反應性抑鬱。通常如果遇上新女朋友,或者隨著時間推移,抑鬱會逐漸緩解。治療的話首選心理治療。如果總是不能往前走,在抑鬱心境下總也出不來,可能要當心女友出軌...

  • 諮詢師也會有心理「感冒」的時候嗎?

    2019-08-10

    會,但是專業的諮詢師會比別人更懂得觀察自己的情緒,了解自己的困惑,並知道如何調整自己。每個人都會遇到一些心理困惑,有時候會得了情緒「感冒」,只是事情的性質和程度的不一樣。所以諮詢師...

  • 愛發朋友圈、短視頻、動態是炫耀嗎?

    2019-08-09

    其實話也不是這麼說,發視頻,朋友圈什麼的其實只是一種對自我的呈現方式。不管微信朋友圈的圖文還是小視頻,都是一種自我形象的展現。這種自我形象不僅是給外人看的,也是給自己看的。給外人看...

  • 心理學怎樣看懂女人心?

    2019-08-04

    我沒有學過心理學,但是我是一個女人,起碼知道一點女人心。但是每一個人女人的心裡常態是不一樣的。我只能發表個人觀點,我是一個喜歡美麗,喜歡整潔的女人,而且我最特別的一點是既然想要去做...

  • 女人離婚後,不讓對方見孩子,什麼心理?這樣一件對誰都不利的事,內心是怎麼合理化的?

    2019-08-09

    女人離婚後,不讓對方見孩子,什麼心理?這樣一件對誰都不利的事,內心是怎麼合理化的?這是二個問題。第一個問題,這是什麼心理?毫無疑問,這是一種報復心理。經報復心理釋放委屈情緒,最後達...

  • 有點事就會心裡很緊張,有沒有啥辦法可以緩解?

    2019-08-05

    當緊張情緒出現時,先深呼吸,因為緊張的時候心跳加快會使緊張更緊張,而深呼吸補充了心臟供氧,緩解緊張的生理現象.緊張是心理上的毛病,所以建議你從自己心理上找找原因,只有找對原因才能對症下藥....

  • 老公不願意和我親近怎麼辦?

    2019-08-07

    丈夫不願和自己親近,妻子會覺得很痛苦。面對這種情況,我們該怎麼辦呢?1、搞清楚原因。除非年紀很大身體機能不行了,否則正常男性都會有親密需求,在適當的時候都會想要和妻子親近。如果突然...

  • 在同年齡同層次圈子中,算是比較好的,但是一直覺得自己做的不夠好,是什麼心理?

    2019-08-10

    第一是缺乏自信,第二是自己給的潛意識。要保持一種健康的心態。排除壓力,增強自信心。學會微笑,不能過度的謙虛。揚長避短,多做一些自己喜歡的事情。...

  • 如何減輕焦慮和抑鬱,真正享受大學生活?

    2019-08-10

    不敢面對光明,走在陽光之下,是因為你沒有一個健康的身體。不敢直面黑暗,在黑夜中展翅高飛,是因為你缺少一個光明的靈魂。智者無懼,勇者無畏,哪怕是和死神結伴而行,直面相對。心情抑鬱,是...

  • 如何鍛煉心理素質?

    2019-08-02

    要提高心理素質,最重要的是你要學會進行自我心理調適,因為最了解你的人就是你自己!1.進行自我心理調適最了解你的就是你本人,你要看清自己的心理狀態,對自己的內心進行心理調適,安撫自身情...

  • 人在受到刺激了,睡不著怎麼辦?

    2019-08-09

    你好,抑鬱症是以情緒低落、心情壓抑、鬱悶或沮喪、多疑、心煩、焦慮、自卑、怕見人、整日愁眉苦臉、對任何事情都不感興趣、易於哭泣、言語減少、思維遲緩、常伴有睡眠障礙、重型抑鬱會有輕生的...

  • 如何從進化論的角度解釋:為什麼人還會有內向這種不利於尋找另一半的性格?

    2019-08-09

    首先更正一下,達爾文的進化論應改為演化論。因為目前看不出來人類是不是往高層次演化。既然看不出來,又何來進化?內向,不愛社交,離群喜靜,與人保持距離,有點悲觀,與生活環境和成長經歷有...